自贡抗疫新篇章：疫情形势平稳向好
在春风拂面的季节，自贡这座历史悠久的川南城市，正以坚韧的姿态书写着抗疫新篇章。近年来，自贡地区疫情形势整体平稳，新增例零星发生，防控工作进入常态化轨道。根据新方通报，截至2023年10月，自贡全市报告无本土新肺炎确诊例，进口相关风险也得到有效控制。
这得益于全市上下齐心协力，层层把关的防控体系，让这座“恐龙之乡”重现生勃勃的景象。走在自贡的街头巷尾，你会发现口罩虽已不再是标配，但防疫意识如涓涓细流，渗透在每一位市民的日常生活中。
回溯自贡的抗疫历程，不禁让人感慨万千。2020年初，疫情来袭时，自贡迅速响应号召，启动一级响应制。全市医疗资源迅速整合，火神山、雷神山精神的火种在这里点燃。荣县、富顺、大安等县区，社区工作者日夜奋战，挨家挨户排查，筑起一道道“防疫墙”。
如今，疫情虽已远去，但那份集体记忆犹在。新数据表明，自贡的疫苗接种率高达95%以上，第三剂加强针覆盖也超过80%。这不仅仅是数字，更是无数自贡人守护家园的承诺。
在防控常态化的今天，自贡的创新举措令人眼前一亮。以“数字抗疫”为例，市卫健推出的“自贡健康码”小程序，已成为市民出行的“绿色通行证”。只需扫码登记，就能实时查询个人健康状态，预约核酸检测点位。特别是在工业园区和旅游景区，如自贡盐井和恐龙博物馆周边，这一系统大大提升了流动人口的管理效率。
数据显示，今年上半年，通过健康码系统拦截潜在风险人员达数百人，避免了疫情反弹的隐患。这样的科技赋能，不仅高效，还让防控工作更人化，避免了“一刀切”的生硬感。
社区是抗疫的前线，自贡的基层治理在这里绽放光彩。以大安区为例，当地推出“格化”管理模式，每一个小区都配备专职防疫员，负责日常监测和宣传教育。居民小李分享道：“以前出门买菜总担心，现在社区每天推送新疫情资讯，还组织免费义诊，感觉心里踏实了。
”这种贴心服务，不仅降低了感染风险，还增强了居民的获得感。新统计显示，自贡社区核酸采样点覆盖率达100%，采样效率比疫情高峰期提升30%。这些变化，让自贡的抗疫之路越走越宽广。
当然，平稳的疫情形势并非一蹴而就。自贡的地理位置特殊，毗邻重庆、宜宾，交通枢纽众，防控压力不小。为此，市疾控中心强化了边境和口岸监测，联合周边城市建立信息享平台。譬如，在自贡东站和自贡场，配备了红外测温仪和AI智能筛查设备，能在秒级内识别异常体温。
2023年第三季度，口岸检疫发现并隔离疑似例5例，全部及时转运，无一扩散。这套“铁桶式”防控体系，确保了自贡作为川南门户的安全稳定。
展望未来，自贡的疫情防控将更注重精准化和可持续。市协近期召开专题会议，讨论将抗疫经验转化为公卫生治理长效制。专家指出，未来将加大基层医疗投入，建设更“15分钟医疗圈”，让市民在家门口就能享受到专业服务。心理健康干预也成为新焦点。
疫情期间，不少人经历了焦虑与压力，自贡推出“心灵热线”服务，已接听咨询上万次，帮助市民重拾信心。这些举措，不仅应对当下，更是为长远健康铺路。
在自贡的学校和企业，抗疫教育同样深入人心。以自贡一中为例，学校将防疫知识融入课程，学生们通过模拟演练，学会了正确佩戴口罩和保持社交距离。企业端，盐业集团等传统产业巨头，实施“健康企业”计划，定期组织体检和疫苗接种，确保生产一线安全。新调研显示，自贡企业复工复产率达98%，经济活力充分释放。
这一切，都源于对疫情的敬畏与科学应对。
自贡的抗疫故事，还融入了浓厚的文化元素。灯会之乡的自贡，借力春节期间的防疫宣传，将传统灯谜与健康知识结合，吸引市民参与。譬如，一盏盏彩灯上写着“勤洗手、戴口罩，健康伴我行”，既寓教于乐，又传播正能量。这样的创新，不仅让防控不枯燥，还增强了城市的文化自信。
新媒体报道显示，自贡的防疫宣传覆盖率达99%，市民知晓度大幅提升。
健康守护行动：自贡市民的防疫新生活
随着疫情形势的好转，自贡市民的生活正逐步回归正常轨道，但健康守护从未松懈。新指南强调，个人防护仍是第一道防线。在日常出行中，坚持“两码一测”已成为习惯。自贡公交系统全面推广无接触支付，减少传播风险。市民王阿姨感慨：“现在坐扫码就行，方便又安全。
”据市交通数据，今年公交客流量恢复至疫情前水平的95%，这离不开市民的自觉配合。
饮食健康是防疫的重要一环。自贡的火锅文化闻名遐迩，但新防疫建议提醒大家，选择通风良好的场所用餐，避免人员密集。富顺县的豆花饭店业主老张，率先引入“分餐制”和紫外线消设备，生意不降反升。他说：“顾客放心，我们才安心。”营养专家指出，摄入富含维生素C的蔬果，如本地盛产的贡井柑橘，能提升免疫力。
自贡农业推广的“健康菜篮子”工程，确保市场供应新鲜食材，价格稳定。这不仅保障了民生，还让防疫融入舌尖上的生活。
运动健身成为自贡人防疫新时尚。疫情期间，居家健身App量激增，如今公园和健身路径人头攒动。大安区的釜溪河畔，晨练队伍整齐划一，大家边跑步边交流防疫心得。市体育推出的“全民健身月”活动，覆盖全市20万余人次，推广太极拳和广场舞等低强度运动。
研究显示，规律锻炼可降低呼吸道感染风险30%。自贡的“健康自贡”APP，还提供个化健身计划，结合疫情数据提醒高风险时段减少外出。这样的智能服务，让健康管理触手可及。
心理调适同样不可或缺。疫情带来的压力，让不少人出现睡眠障碍或情绪低落。自贡市心理卫生中心开设线上咨询室，邀请专家解新疫情资讯，缓解公众恐慌。譬如，针对中老年群体，中心推出“银发防疫课堂”，教大家用微信与家人沟通，减少孤独感。新调查显示，参与者的心理健康得分提升25%。
社区层面，志愿者队伍壮大，他们不只送菜上门，还陪伴老人聊天，传递温暖。这份人文关怀，让自贡的抗疫更显温情。
教育领域的防疫创新，也为自贡增添亮色。学校复课后，推行“错峰上课”和“健康小卫士”制度，学生们轮流监测教室通风。贡井区的实验小学，开发防疫动画片，孩子们通过趣味故事学会科学防护。家长反馈，这样的教育让小孩从被动接受转为主动参与。新教育部指导下，自贡的校园疫情零发生率保持100%，为全国提供借鉴。
旅游业复苏是自贡防疫成效的生动写。恐龙博物馆和盐业历史博物馆，重开后游客量回升40%。景区实施“预约+限流”模式，配备智能体温检测门，避免拥挤。游客小刘说：“来自贡看恐龙化石，防疫措施到位，玩得开心又放心。”市文旅的“健康旅游”认证体系，确保景区卫生达标。
这不仅拉动经济，还传播自贡的防疫正能量。预计年底，旅游收入将超疫情前水平。
企业防疫则注重精细化管理。自贡的盐化工产业集群，引入“健康哨兵”系统，实时监测员工体征。万世盐化公司负责人介绍：“我们与疾控中心联动，每周筛查一次，员工安心，企业高效。”新统计，全市工业增加值同比增长8%，得益于稳定的防疫环境。中小企业还获策支持，如免费提供防疫物资，帮助渡过难关。
这套“保企稳岗”制，确保了就业与发展的双赢。
家庭防疫是微观战场，自贡市民从中总结出许心得。譬如，保持家居通风，每日开窗1-2小时，能有效降低室内存活率。本地医生建议，使用空气净化器辅助，尤其在雾霾季节。烹饪时，彻底煮熟食物，避免生食海鲜。针对儿童，家长可通过游教导手卫生，养成“七步洗手法”。
自贡妇联组织的“家庭防疫手册”，免费发放10万册，内容详实实用，深受欢迎。
未来，自贡将深化“健康城市”建设。规划中，新增社区医院20家，配备核酸快检设备。国际合作方面，与重庆、成都建跨境防疫络，享情报。专家预测，随着奥密克戎变异株的全消退，自贡的疫情风险将进一步降低。但警惕不能松，常态化防控将长效化。
